В Сосновом Бору прошёл открытый урок по Тайскому боксу

19 декабря в Клубе "СПАРТА" прошел открытый урок по Тайскому боксу для учеников школы № 4, под руководством опытного тренера Зыбинского Сергея Владимировича.

Открытый урок по тайскому боксу тренер начал с небольшой предыстории этого вида борьбы, а затем началась полноценная разминка.
Помимо отработки ударов, прорабатывалась и техника их отражения. Спортсмены показали базовые приемы, широко используемые в тайском боксе. 
Все это очень напоминало танцы. Не удивительно, ведь тайский бокс – это красивый вид спорта, свободная борьба.
Сегодня свободный бой очень популярен в мире – наверно, потому, что не предполагает рамок. Люди, практикующие занятия муай-тай, тренируют кардио, держат мышцы в тонусе, получают навыки самообороны (особенно актуально для девушек!), выплескивают агрессию. Теперь в клубе СПАРТА есть возможность обучать всех желающих этому виду спорта под руководством опытного и увлеченного тренера!

Ждем Всех желающих тренироваться по адресу:
г.Сосновый Бор, территория школы №4,
звоните по телефону: +7(952)201-31-84, Сергей Владимирович.

С уважением администрация клуба "СПАРТА".
С нами сила мы за СПОРТ!